sabato 7 marzo 2015

RICETTE DI PESCE

 
 
 
 
 
 
 
OGGI RICETTE DI PESCE
 
 
LANGOSTINOS O GAMBERONI
CON PANCETTA AFFUMICATA
 
Pulite bene le langostinos ( piccole aragoste )
oppure i gamberoni,  togliendo il carapace
ma lasciando il pezzo di coda.
Avvolgete una fetta di pancetta affumicata
sul pesce, fermandola con uno stecchino.
Saltare in padella con olio evo,
uno spicchio di aglio ( a piacere )
fettine di zenzero e una foglia di alloro,
bagnandole con vino bianco o rum secco.
Salate, pepate e servite con un contorno di
verdure in agrodolce.
 
 
 
 
 

INVOLTINI DI PESCE
CON GRANELLA DI PISTACCHI

 
Per questa ricetta potete usare
delle fettine di tonno fresco, di pescespada
oppure filetti di platessa.
 
pangrattato aromatizzato con
timo, rosmarino, parmigiano

foglie di basilico
scorza di limone
pistacchi tritati
sale, pepe q.b.
olio evo q.b.
 

Sulle fettine di pesce mettere del pangrattato
aromatizzato, la scorza di limone, salate, pepate
arrotolare formando un involtino.
Passare nella granella di pistacchi.
Mettere su carta forno, aggiungere un filo di olio
e le foglie di basilico, cuocere in forno caldo
a 180° per 15/20 minuti.
 
 
 
ROMBO AL FORNO
 
Ingredienti per 4 persone
1 rombo di 1 kg. sfilettato
4 patate
15 pomodorini datterini
15 / 20 olive nere denocciolate
1 bicchiere di vino bianco
Prezzemolo, limone
rosmarino, salvia, basilico
sale e pepe
olio evo
 
In una pirofila unta d’olio disponete le patate tagliate a fette,
sopra mettete i filetti di rombo e coprite con altre patate.
Aggiungete i pomodorini e le olive nere,
la salvia, il rosmarino e alcune foglie di basilico.
Aggiustate di sale e pepe , irrorate con vino bianco.
Cuocere in forno caldo a 180° per 40 / 45 minuti circa.
A cottura ultimata guarnire con prezzemolo e limone.
 
 
 
FILETTO DI PERSICO
AL PROFUMO D’ARANCIA
 
Per 2 persone
 500 gr. di  filetto di pesce persico
Pangrattato q.b.
1 arancia non trattata
1/2 spicchio d’aglio tritato
( facoltativo )
timo, prezzemolo, salvia e rosmarino tritati
olio evo
 
Aggiungete il trito di erbe al pangrattato
più la scorza di arancia e l’aglio ( a piacere ).
 Spennellare con l’olio i filetti di persico,
passarli nella miscela di pangrattato e aromi,
aggiungere un pizzico di sale e pepe.
Disporre i filetti sulla teglia coperta da carta forno,
passare un filo d’olio misto a poco succo d’arancia,
 infornare nel forno già caldo a 180° per 15/20 minuti.
 Servire ben caldi.
 
 
RICCIOLA AL CARTOCCIO
 
4 filetti di ricciola
una noce di burro
1/2 limone
prezzemolo tritato
1 spicchio di aglio tritato
timo tritato
cumino e coriandolo q.b.
pepe macinato
scorza di 1 limone
1 cucchiaio di capperi dissalati
2 carote tagliate a julienne
2 porri
sale e pepe
 
Mescolate in una ciotola il burro morbido insieme
al succo di mezzo limone, all’aglio tritato e al timo.
Regolate di sale e pepe. Aggiungete la scorza di limone,
il cumino, il coriandolo pestato e i capperi tritati.
Affettate sottilmente le carote e i porri,
disponeteli in una ciotola, insaporite con sale e pepe.
Preparate dei fogli di alluminio,
mettete su ognuno di essi qualche cucchiaio
di carote e porri e posizionate sopra il pesce.
Completate con un cucchiaino di composto
di burro e aromi e accartocciate i fogli di carta
stagnola in modo che il pesce ne sia ricoperto
interamente e che il condimento non fuoriesca.
Trasferite in forno caldo per circa 25 / 30 minuti.
A cottura ultimata togliete dal forno, aprite
la carta stagnola e completate spolverizzando
con il trito di prezzemolo. Servite caldo.
 
 
 
 
 
 
Domani, 8 marzo
Festa della Donna
 
 
 
AUGURI A TUTTE LE DONNE !!!